2
fotot
Tervislik hommikuamps. (Foto: Goodful)
Jaga:     
Kokka

4 viisi, kuidas küpsetada avokaadot

Küpseta avokaadost nelja erineva kattega tervislik ja toitev hommikusöök. Vaata lisa!

Sul on vaja: 

2 avokaadot

4 muna

soola-pipart

krõbedat peekonit

kirsstomateid

Cheddari juustu

basiilikut

murulauku

Tee nii: 

lõika avokaadod pooleks ja eemalda hoolikalt kivid. Tee lusikaga augud veidi suuremaks ja vala neisse munad. Maitsesta soola-pipraga. 

Lisa ühele avokaadole peekonit, teisele hakitud kirsstomateid ning kolmandale Cheddari juustu. 

Küpseta 200 kraadi juures 15 minutit.  

Lõpetuseks lisa kirsstomatiga avokaadole hakitud basiilikut ning juustuga avokaadole murulauku.

Head isu!

Tervislik hommikuamps. (Foto: Goodful)