Nipid

5 põhjust süüa küüslauku 

Epp Reinmets; allikas Nipiraamat, 29. november 2017, 21:46
Leia küüslaugule kindel koht oma menüüs.  Foto: Matton Estonia
Loe lähemalt, kuidas see pisike - aga oi, kui võimas - mugul su tervisele head teeb. 

Küüslauk...

1.  ... sisaldab palju C- ja B6-vitamiini, lisaks magneesiumit ning teisi organismile kasulikke toitaineid.

2. ... aitab alandada kõrget verereõhku.

3. ... tugevdab immuunsust ja vähendab riski haigestuda viirushaigustesse.

4. ... alandab vere kolesteroolitaset ja seeläbi kaitseb südant.

5. ... sisaldab palju antioksüdante ja tänu sellele ennetab või lükkab edasi Alzheimeri sündroomi ja dementsust.

Leia küüslaugule kindel koht oma menüüs.  Foto: Matton Estonia

Samal teemal

30. november 2017, 20:25
Sibul sokis, küüslauk lae all: kas mugulate lõhn peletab haigusi?

PÄEVATOIMETAJA

+372 666 2600
helen.serka-sanchez@nipiraamat.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

666 2233
levi@ohtulehtkirjastus.ee