Leia küüslaugule kindel koht oma menüüs. (Foto: Matton Estonia)
Jaga:     
Nipid

5 põhjust süüa küüslauku

Loe lähemalt, kuidas see pisike - aga oi, kui võimas - mugul su tervisele head teeb. 

Küüslauk...

1.  ... sisaldab palju C- ja B6-vitamiini, lisaks magneesiumit ning teisi organismile kasulikke toitaineid.

2. ... aitab alandada kõrget verereõhku.

3. ... tugevdab immuunsust ja vähendab riski haigestuda viirushaigustesse.

4. ... alandab vere kolesteroolitaset ja seeläbi kaitseb südant.

5. ... sisaldab palju antioksüdante ja tänu sellele ennetab või lükkab edasi Alzheimeri sündroomi ja dementsust.

Leia küüslaugule kindel koht oma menüüs. (Foto: Matton Estonia)