Uudised

TESTI ENNAST: kas sul võib olla vitamiinipuudus? 

Tuuli Mäemat, 5. november 2019, 20:00
Pea meeles, et kõiki vitamiine ei tohi koos võtta. Foto: Bruna Branco / Unsplash
Sügisel tunnevad mitmed inimesed, et kehal on vähe jõudu ja energiat. Kas tead, millist vitamiini su keha parajasti vajab? Vaata, millised sümptomid võivad viidata erinevate vitamiinide puudusele. 

City Kliiniku üldarst Kristel Amjärv ütleb, et väsimuse põhjuseid tuleks eelkõige otsida mujalt kui vitamiinipuudusest. Samas möönab ta, et üks esimesi vitamiinide puudujäägi tunnuseid on väsimus koos meeleolumuutusega, samuti nahakahjustused.

Edasi lugemiseks:

Samal teemal

21. detsember 2018, 12:35
Viis tervislikku kingiideed pühadeks
22. september 2017, 15:40
Soovid last saada? Need nõksud teevad rasestumise tõenäolisemaks!
11. september 2017, 15:15
Viis märki, mis annavad aimu D-vitamiini puudusest
5. juuli 2017, 12:50
Ohhoo! Joogatrenn soodustab viljastumist