Ole sünnimärkide suhtes valvas! (Foto: Ida-Tallinna Keskhaigla)
Jaga:     
Nipid

Hea nõuanne! Kuidas avastada kahtlane sünnimärk?

Selleks, et avastaksid melanoomi varakult, on oluline end pidevalt kontrollida. Kuidas seda teha annab nõu Dr.Ulvi Loite, Niine Nahakliinikust.

Kahtlaste sünnimärkide avastamiseks kasuta ABCD-reeglit!

·      A (Asymmetry) Asümmeetria ehk sünnimärgi pooled erinevad teineteisest.

·      B (Border) Piirid ehk sünnimärgi piirid näevad välja narmendunud või sakilised.

·      C (Color) Värvus ehk sünnimärgis on mitu erinevat värvi.

·      D (Dynamics) Dünaamika ehk muutused aja jooksul – kasvamine, värvide lisandumine jne.

Melanoomi saad vältida kui...

... kasutad alati päikesekaitsekreemi,

... katad naha riietega,

... väldid tugevat päikesekiirgust, eriti lõunasel ajal,

... ei käi solaariumis.

0 kommentaari