Nipid

Näohooldus vanuses 35+: kortsukesed silmade ja huulte ümber reedavad su vanuse 

Toimetas Helen Serka-Sanchez, 21. september 2018, 21:15
Ela tervislikult! Rondell Melling, Pixabay
Näonahal hakkavad 35-50 aastaselt tekkima sügavamad vananemismärgid. Suuremat tähelepanu tuleks pöörata kortsukestele silmade ja huulte ümber. Nõuandeid jagab kosmeetik Inga Raa, Ella Beaute Salonist.

Silmaümber olev nahk on väga õhuke, rasunäärmeid on vähe ja niiskuse kadu on suur. Silmaümbruspiirkonna mikrovereringet ja nahka väsitavad meie igapäevased tegevused nagu näo miimika, päike ja tuul, meigi eemaldamata jätmine.

Tumedad silmaalused

Samal teemal

Lisaks kortsudele ja lõtvunud nahale, võivad tekkida silmade alla tursed, mis on tingitud vedeliku kogunemisest silmaalustesse kudedesse. See tähendab, et jääkained ja vesi ei ole organismist normaalselt eemaldunud. Tumedad silmaalused on tihti põhjuseks pärilikkus, naha pinnaall asuvad kapillaarid, stress, haigus, magamatus, vähene värskes õhus liikumine, vitamiinide puudus organismis.

Õrnad huuled

Huulte nahk on silmaümbrusele sarnane - väga õhuke ja rasunäärmeid on vähe. See annab  eriti tunda talveperioodil tuule ja päikesega. Oluline on ka teada, et huultel puudub loomulik UV-kaitse. Eaga vananevad ka huuled ja seda mõjutavad peamiselt kollageeni vähenemine ja muutused kollageeni ehituses.

Lõtvunud näonahk

Lisaks eelnevale on jätkuvalt vaja hoolt kanda oma näonaha eest. Meie näokuju hakkab muutuma, sest gravitatsioon teeb oma töö. Rakud vananevad ja elastiini jääb vähemaks - see kõik tekitab lõtvunud näonahka. Tänu hormonaalsetele muutustele tekivad kergemini ka pigmendilaigud näonahal. Nüüd oleks kindlasti vaja konsulteerida kosmeetikuga või mõne asjaliku müüjaga, milliseid tooteid soetada.

Aega-ajalt võiksid kasutama hakata seerumeid, Vali toode vastavalt näonaha probleemile. Seerumeid tuleb alati kasutada kreemi all, üldjuhul nii hommikul kui õhtul. Miinimum kuuri pikkus on 10 päeva ja maksimus üks kuu. Seerumeid kasuta igal hooajal mõnekuise vahega.

Nahahoolduses ole 

  • Eemalda õhtul meik nii silmadelt kui huultelt.
  • Niisuta huuli huulekreemi või balsamiga.
  • Kasuta silmaümbrusele mõeldud kreeme. Vastavalt naha olukorrale vali kortse ennetav või kortsudevastane kreem.
  • Konsulteeri kosmeetikuga, et leida spetsiaalseid huule- ja silmahooldusvahendeid ja -maske.
  • Päikesega kanna alati päikseprille.
  • Väldi õhtul liigset vedeliku tarbimist ja söömist, sest see tekitab tursunud silmaaluseid.
  • Soovitav on kosmeetiku juures käia iga kuu. Regulaarselt tee näopuhastust, massaaži, silmaümbruse erihooldusi ja -maske. Erinevate näohoolduste valik on lai varieerudes lihtsamatest näopuhastustest aparaadi- ja happehooldusteni.
  • Vananemisvastased tooted on tavaliselt kallimad. Seega proovi enne toote ostmist testrit, et veenduda selle sobivuses. Seejärel on julgem mõni kallis ja hea kreem oma buduaaririiulile osta.

Regulaarne kodune näohooldus tee nii:

  • igal hommikul ja õhtul puhasta näonahk, niisuta toonikuga, kasuta näokreemi ja kuuridena seerumit,
  • koori nahka kord nädalas,
  • kasuta niisutavat, säraandvat ja trimmivat maski kaks korda kuus,
  • tarbi toidulisandina aega-ajalt kollageenjooke,
  • tee näolihaste harjutusi,
  • järgi tervislikke eluviise - tee tervisesporti, viibi õues, maga piisavalt.

Ela tervislikult! Rondell Melling, Pixabay

PÄEVATOIMETAJA

+372 666 2600
helen.serka-sanchez@nipiraamat.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

666 2233
tellimine@ohtulehtkirjastus.ee