Nipid

10 kuldreeglit, et kodus töötamine sujuks 

Toimetas: Laura Karro, 3. mai 2019, 15:04
Kodukontoris võib olla palju ahvatlusi, mis tähelepanu kõrvale viivad.Foto: rawpixel.com/Pexels
Et ka kodus töö sujuks, pead olema hea enese distsiplineerija ja oskama ennast tagant sundida. Pane need 10 reeglit endale kirja või veel parem – knopka või magnetiga infotahvlile!

1. Hakka kohe ärgates tegutsema! Mida kauem hommikumantlis ja teleri ees aega viidad, seda pikemaks venib tööpäev. Alusta päeva väikse võimlemise või kiire jalutuskäiguga ümber kvartali.

2. Löö end lille. Nagu töölegi minnes, tee korda juuksed ja kerge meik näole. Nii saad end palju paremini töörežiimile lülitada.

3. Pane paika päevaplaan ja pea sellest kinni. Ära sea suuri eesmärke, pigem väikseid ja kui need on täidetud, tead, et oled rohkemaks võimeline.

4. Pane paika ka pausid. Pea päevas mitmeid väikseid pause, tõuse laua tagant, mängi koeraga, käi korra õues vms.

5. Ära jää pikalt istuma. Lõuna ajal tee ka pikem paus liikumiseks. Nii hoiad energiataset kõrgel.

6. Ole hoolas ja korista oma töökoht igal õhtul korralikult ära. Segamini laua taha ei tahaks hommikul küll istuda.

7. Loo endale inspireeriv töökoht. Kaunista laua juures olev sein ilusate ajakirja väljalõigetega, pane rohelised taimed lauale, võta kasutusele ilusad kontoritarbed. See kõik hoiab motivatsiooni.

8. Varusta end vajalike tööriistade ja masinatega. Vajadusel suur monitor, printer, skänner, koopiamasin jne.

TOIMETAJA

+372 5199 3733
kadi.saar@nipiraamat.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

666 2233
tellimine@ohtulehtkirjastus.ee