Uudised

Rahvaravis tuntud palderjan rahustab närve ning aitab uinuda 

Therese-Liise Aasma, 6. oktoober 2019, 13:03
Sügisel ja varakevadel tasub korjata palderjani juuri, suve alguses aga lehti, varsi ja õisi.Foto: Sonja Kalee / Pixabay

Kunagi kasutasid indiaanlased palderjani tubaka maitsestamiseks ja germaanlased põletasid juurt pahade vaimude peletamiseks. Praegu tuntakse palderjani mitmel pool maailmas rahvaravis, aga ka kui looduslikku unerohtu ja rahustit.

Imalalõhnaliste õitega palderjani (Valeriana officinalis) tasub oma aias kasvatada mitmel põhjusel. Peale selle, et palderjani juured on kasulikud, meelitavad taime maapealsed osad ligi erinevaid putukaid. Tema õisi armastavad aeda tolmeldavad kimalased ja taime lehtedest meeldib toituda liblikatel ning ööliblikatel.

Kus palderjan kasvab?Palderjan kasvab niisketel niitudel, veekogude kallastel, aedade ääres, võsastikes. Ta ei pelga ära ka poolvarjus kasvukohta, kuid viljakat mulda armastab küll.Millal korjata?Sügisel ja varakevadel tasub korjata palderjani juuri, suve alguses aga lehti, varsi ja õisi.

Edasi lugemiseks:

Samal teemal

3. august 2019, 14:45
Aromaatne lavendel: kasutusel ilu- ja rohukapis ning hoiab ka kahjurid eemal!
6. juuli 2019, 06:15
Mitmekülgne piparmünt ravib ja rahustab, maitsestab ja kaunistab!
3. juuli 2019, 12:27
VAIMNE TERVIS | 8 nippi, kuidas paremini uinuda ja sügavamalt magada

;