Inimesed

Elustiiliettevõtja Merit Raju: energia tuleb ilma kohvita, naer ilma alkoholita, heaolu ilma maiustusteta! 

Küsis: Laura Karro, 15. veebruar 2020, 17:43
Ma ise defineerin end läbi oma missiooni – aidata inimestel parandada oma elukvaliteeti!Foto: Ruudu Rahumaru

Mitmete raamatute autor ja joogafestivalide korraldaja Merit Raju soov on inimesi aidata ning parandada nende elukvaliteeti. Mis aga teda ennast motiveerib ja inspireerib ning millised harjumused tema varasalvest võiksid ka sind oluliste eesmärkideni juhatada?

Merit Raju on elustiiliettevõtja alates 2007. aastast. Sealhulgas on ta Hingele Pai ajakirja peatoimetaja, joogaõpetaja, joogafestivali peakorraldaja, raamatute autor ja väikese poja ema. Tal on õnn olnud elada ja õppida või töötada lisaks kodumaale veel neljas riigis. Tema soov on aidata parandada inimeste elukvaliteeti kõigega, mida ta teab ja oskab ning mis teda ennastki inspireerib.

Miks on su uue raamatu pealkiri „Vaba ja metsik“? Millest see räägib ja kuidas see lugejale mõjuda võiks või peaks?

„Vaba ja metsik“ on julgusest elada oma reeglite järgi – selleks, et süda hõiskaks ja oleks rõõm igast päevast, hoolimata raskustest, mis samuti vahel teele veerevad, või vigadest, mida vahel ise teen. See on raamat sellest, kuidas armuda oma elusse – lihtsamasse, loomulikumasse, rohkem sinu rütmis elusse. See ei pruugi olla lihtne ega kerge tee, sest keskkond, reeglid ja tuttavad hoiavad meid vanades tuttavates piirides. Aga tasapisi saab neid piire üha laiendada. Küsi endalt, mis sulle päriselt sobib?

Edasi lugemiseks:

Samal teemal

26. jaanuar 2020, 16:21
Joogaterapeut Katri Kaldaru: „Ükskord vanemad ei soovinud, et ma nende last aitaksin, kuigi laps ise väga tahtis...“
9. jaanuar 2020, 06:11
PAJUVÄRAVA LOOD | Heidi Hanso uusaastasoov: märka ja jaga headust ‒ siis on kõigil hea!
4. jaanuar 2020, 17:26
Lea Dali Lion: rämpsmõtted väsitavad, kurnavad ja võtavad ruumi – neile ei tohi võimu anda!