Nipid

Kui palju ikkagi on tervislik vett juua? Nipiraamatu toimetaja proovis järele! 

Laura Liinat, 22. märts 2020, 11:42
Nipiraamatu toimetaja Laura Liinat (34) sai enda ülesandeks selgitada välja, kas rohke vee joomine aitab kaalu alandada. Foto: Stanislav Moškov

22. märts on rahvusvaheline veepäev, mida tähistatakse tänavu juba 27. korda. Vee joomise kohta on aga erinevaid soovitusi. Nipiraamatu suure eksperimendi raames sai toimetaja Laura Liinat (34) enda ülesandeks selgitada välja, kas rohke vee joomine aitab kaalu alandada. Selgusid aga nii mõnedki üllatavad nüansid, mida kommenteerib toitumisnõustaja Riinu Rätsep.

Lähteülesanne: juua 2,5 liitrit vett päevas

Ootus: -2,5 kg, siledam nahk

Edasi lugemiseks:

Samal teemal

20. märts 2020, 05:01
Kevade saabudes on paslik teha üks kerge ja kehasõbralik detox! Millest alustada?
9. märts 2020, 04:23
TEST | Vaata järele, kas peaksid suve ootuses kaalu langetama!
3. märts 2020, 18:07
SUUR EKSPERIMENT | Kas ainult saiakestest loobumine või rohke vee joomine toob oodatud kaalulanguse?